Экстрасенсы-эксперты. Поиск пропавших людей. Моделирование и коррекция состояний, ситуаций и событий. Центр нешаблонных решений. http://www.vipexpert.biz/forum/ |
|
"Совы" и "жаворонки" http://www.vipexpert.biz/forum/viewtopic.php?f=10&t=1139 |
Страница 2 из 2 |
Автор: | Korvok [ 30 июн 2013, 19:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: "Совы" и "жаворонки" |
Впечатляющие познания Нужно будет все это профильтровать и покопаться самому. Еще 2 месяца я буду продолжать в том же режиме и понаблюдаю за самочувствием. А дальше будет видно, может заменю на бег вечерний. |
Автор: | RJYYB [ 30 июн 2013, 21:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: "Совы" и "жаворонки" |
Почитайте тему - аутотренинг. А то можно будет вообще отказаться от бега и перейти скажем ...ну к примеру... к плевкам с 18 (3,5, 6, любого ) этажа. Уверяю, что эффект будет абсолютно идентичным. нужно научиться слушать себя ..а не других. вашему организму бег - как припарки сами знаете кому.. хотя это ваш выбор..я лишь дал точку зрения. |
Автор: | Red Mercury [ 30 июн 2013, 22:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: "Совы" и "жаворонки" |
Humanoid писал(а): Тем не менее, подведу итог: переделывание "совы" в "жаворонка", равно как и наоборот насильственными методами - однозначно вредно! И в пользу этого утверждения я собрал достаточно статистики. ну не знаю....мне кайфово быть сейчас совой. И кайфово было быть жаворонком. Ничо сильно вредного на себе я тогда не испытала. Мало того, моя учебная и проф. жизнь всегда подстраивается под тот биоритм, в котором я живу.
|
Автор: | Humanoid [ 30 июн 2013, 23:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: "Совы" и "жаворонки" |
Red Mercury писал(а): Humanoid писал(а): Тем не менее, подведу итог: переделывание "совы" в "жаворонка", равно как и наоборот насильственными методами - однозначно вредно! И в пользу этого утверждения я собрал достаточно статистики. ну не знаю....мне кайфово быть сейчас совой. И кайфово было быть жаворонком. Ничо сильно вредного на себе я тогда не испытала. Мало того, моя учебная и проф. жизнь всегда подстраивается под тот биоритм, в котором я живу.И ещё добавлю: часто на смену ориентации влияет местность, особенно если это дальние переезды или перелёты. Но эта смена происходит, как само собой разумеющееся. и в этом нет никакого "криминала". |
Автор: | Red Mercury [ 30 июн 2013, 23:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: "Совы" и "жаворонки" |
Humanoid , в тот период мне это казалось чистейшим насилием. Не прибила эту 3 кг чуду тока потому что 9 мес вынашивала, жалко своих усилий было. Но...насилие было вообще не спать, а у нас с ней такое бывало (молодая мама, че с меня взять). Поэтому спать , но по-другому режиму, это уже не было насилием, это было кайфом. Кстати способ ломать гармонично: сначала лишить человека сна полностью , ввести его в глубочайший недосып, и потом дать сон (о щастье), но по другому режиму)))) и почти никакого насилия |
Автор: | Humanoid [ 30 июн 2013, 23:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: "Совы" и "жаворонки" |
Red Mercury писал(а): Кстати способ ломать гармонично: сначала лишить человека сна полностью , ввести его в глубочайший недосып, и потом дать сон (о щастье), но по другому режиму)))) и почти никакого насилия |
Автор: | Melissa [ 06 июл 2013, 23:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: "Совы" и "жаворонки" |
По моему опыту,переход и врожденной совы в жаворонка-сильнейший стресс для организма((встать-то встаешь,но добиваешься только рассеянного внимания,сонливости постоянной и плохого настроения((несколько месяцев в таком режиме-и уже ничего не радует и ничего не хочется,ходишь на работу,как зомби,автоматически двигаешься,ешь,о чем-то говоришь и т.д.ьтолько потому,что так надо... |
Автор: | Humanoid [ 07 июл 2013, 03:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: "Совы" и "жаворонки" |
Melissa писал(а): в таком режиме-и уже ничего не радует и ничего не хочется,ходишь на работу,как зомби,автоматически двигаешься,ешь,о чем-то говоришь и т.д.ьтолько потому,что так надо... вот и я о том же. Очевидно явное преобладание парасимпатического отдела.
|
Страница 2 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |