Хотя у меня проблем со сном обычно нет и в дневное время...
частенько практикую работу в альфа-состоянии, а это пограничная область, на грани сна,
из этого состояния тож хорошо "проваливаться" в естественный сон в любых условиях.

Ну если уж отвели лунному влиянию отдельную тему, немножко о Лунной астрологии, - живя в гармонии с Луной можно
многое успевать и получать при этом поистине восхитительное удовольствие от жизни в целом и даже в повседневности.
Совсем простые советы как жить, ориентируясь на Луну:
-пока она растет – строить планы (планы- лучше всего в 1-й лунный день) и начинать новые дела;
- ближе к полнолунию – когда энергии избыток, можно «своротить горы» во всех сферах жизни, особенно физически,
да и нужно! иначе могут быть проблемы на фоне избытка энергии;
-на убывающей Луне – приостановить набранный темп, завершать то, что было начато (этот период начался сейчас);
-перед самым новолунием – подводить итоги достигнутого за месяц, а потом – виток по новой!
Это так просто, а главное, Луна своими вибрациями, энергией будет на самом деле помогать, если не выпадать из ее ритмов.

На луну снятся яркие, объемные сны!!!

с учетом населенности Луны и ее влияния на нашу планету...все это вдвойне интересно.
я в этом влиянии не копался - неинтересно.
но суть его - весьма феноменальна !

А как Вам луна не только как отражатель солнечного света, а и земного энергопотока тоже? Были ли случаи среди экспертов прямого моста между чакрой и луной?

я не знаю что такое мост.
как отражатель - по моему никак.
а вот ка база наблюдателей - вполне, хотя полгода я там никого уже не вижу.

а кого вы видели? как они выглядят? это похоже на фантазию, но я вам верю,когда-то читала, что писал один знакомый дяденька, он писал, что в астрале видит корабли на земной орбите.
я могу увидеть этих существ?
мне рассказывала мама, что моя бабушка видела их и очень испугалась

там находились 4 расы - порядка 1 млн голов.
большее не рассматривал - не интересно и некорректно.

а почему мы их не видим? они физические?

....а почему вы не видите обратную сторону Луны ?
а почему она не вращается ?
а почему она полая внутри ?
и т.д и т.п

еще со школы мне известно, что Луна вращается вокруг своей оси именно поэтому мы не видим ее обратную сторону

вращается, но не видим ?

пожалуйста, только не заставляйте меня вам объяснять

не нужно объяснять ничего..я ответил на все вопросы.

Немного продолжу для тех кому интересно.
Сегодня первый лунный день. Я обычно стараюсь найти время в первые лунные сутки подумать или даже сделать наброски планов, намерений на месяц: что сделать, каким образом, что изменить в себе, в своих отношениях с другими, пожелать здоровья себе и близким, сформулировать, что для этого надо бы сделать и тд… И постараться эти дни прожить в хорошем настроении, добрых мыслях, приятном общении, занимаясь тем, что доставляет истинное удовольствие. Основной фон месяца будет таким же, а большая часть планов реализуется как бы сама собой…
И из бабушкиных рецептов у меня с детства- Увидя на небе зарождающийся месяц сказать, можно и без него, первую четверть МФ работают более мощно, и с растущей Луной видимо набирают силу... (и с чего бы так ) "Месяц млад, дай Бог тебе золотые рожки, а мне - крепкое здоровье!" А можно и в любой другой форме даже просто подумать, главное с верой, что все это исполнится. И пожелать это же для всех своих близких и тд. Прекрасно работает, пользуюсь всю сознательную жизнь. А заодно, наверное, можно пожелать и что-то другое...