Экстрасенсы-эксперты. Поиск пропавших людей. Моделирование и коррекция состояний, ситуаций и событий. Центр нешаблонных решений.

Добро пожаловать на форум биоэнергоинформационной инженерии, энергоинформационных технологий и экстрасенсорики VIP EXPERT!
Текущее время: 28 мар 2024, 20:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 50 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "Гудим, братцы, гудим!"
СообщениеДобавлено: 01 фев 2015, 04:36 
Не в сети
Главный модератор
Главный модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2011, 18:27
Сообщений: 1805
Откуда: Toronto, Canada
antyspam: нет
Так полезнее гудеть и на вдохе тоже?

_________________
Изображение


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Гудим, братцы, гудим!"
СообщениеДобавлено: 01 фев 2015, 05:00 
Не в сети
Основатель Vip Expert
Основатель Vip Expert
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2010, 22:31
Сообщений: 5978
Откуда: Россия, Москва.
antyspam: нет
А как насчёт попробовать, а потом поделиться впечатлениями?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Гудим, братцы, гудим!"
СообщениеДобавлено: 01 фев 2015, 05:36 
Не в сети
Главный модератор
Главный модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2011, 18:27
Сообщений: 1805
Откуда: Toronto, Canada
antyspam: нет
Я и гудю теперь так! только на вдохе меняется тон, а хочется выдержать один и тот же и на выдохе, и на вдохе.
И еще - вибрации на вдохе нет. А мне приятен этот вибрационный массаж всей головы изнутри, через зубы особенно. 8)

По моим ощущениям - устаю скорее от такого упражнения, сердце сильнее колотится и хочется передохнуть скорее. После передышки начинаю снова.

_________________
Изображение


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Гудим, братцы, гудим!"
СообщениеДобавлено: 16 май 2016, 18:34 
Не в сети
Главный модератор
Главный модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2011, 18:27
Сообщений: 1805
Откуда: Toronto, Canada
antyspam: нет
Давайте еще погудим :) Для головы то что надо!

Интересно, горловое пение работает по этому же принципу? такое ощущение, что гудение действует скорее локально на голову, через кости.

_________________
Изображение


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Гудим, братцы, гудим!"
СообщениеДобавлено: 16 май 2016, 18:52 
Не в сети
Основатель Vip Expert
Основатель Vip Expert
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2010, 22:31
Сообщений: 5978
Откуда: Россия, Москва.
antyspam: нет
Lilen4ik писал(а):


Интересно, горловое пение работает по этому же принципу? такое ощущение, что гудение действует скорее локально на голову, через кости.
да, работает по тому же принципу. Если менять ноты, то и воздействие можно будет почувствовать в других областях тела.
А вот цитата из недавно мною собранного "Курса Личной Эффективности". Может пригодится.
Цитата:
Упражнение 1: Мантра ЗУМ
Сядьте или встаньте спокойно. Сложите руки перед грудью ладонями вместе. Забудьте об окружающем мире, о своих эмоциях и произносите мантру раз за разом. Сосредоточьтесь внутри своего тела, внутри своих нервов. Произнося мантру, вы ощущаете нечто непередаваемое словами. При переходе от «з» к «у» вы чувствуете дрожь в зубах, неимоверную дрожь. При завершении звукового сигнала вас даже немножко встряхивает, как бы током. Добейтесь этого ощущения – пробоя током всей вашей нервной системы.
Рекомендую петь эту мантру как можно чаще, например каждый день, затрачивая на нее каждый раз не менее десяти минут. Чем бы вы в жизни ни занимались, синхронизация сознания и подсознания, высокая проводимость нервной системы отнюдь не лишни для Вас.
Упражнение 2: Мантра М – разгонка
Мантра является полезным средством разгонки психики. Таким способом психическая активность разгоняется без какого-либо эмоционального фактора.
Сделайте все, как в упражнении 1. Кисти лучше держать сцепленными замком. Мантра на этот раз состоит лишь из одного звука М.
Упражнение 3: Мантра НАМ – сосредоточение
Если Вам необходимо сосредоточиться на самом себе, этому может способствовать мантра НАМ. Три составляющих его звука «поются» приблизительно равное время – несколько секунд.
Сядьте или встаньте спокойно. Руки соединены на уровне живота. Забудьте об окружающем мире, о своих эмоциях и произносите мантру раз за разом. Сосредоточьтесь внутри своего тела, внутри своих нервов. Глаза можно закрыть. Повторяя слог НАМ, следует стремиться удерживать звук в себе самом, как бы загоняя его поглубже в собственное тело, в сознание, в психику.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 50 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 6


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB3