Именно про эту практику прочитала здесь. А по сути, похожие практики встречались. В общем-то, мне не сложно засветить себя в любой ситуации. Я думала, что это могут все люди.

Наверняка это могут многие, но я начала эту тему потому, что стало ясно, что это можно культивировать и развивать осознанно.

Можете немного рассказать о похожих практиках, которые Вы встречали? Мне интересны модификации этой практики.

Сейчас так на вскидку-то и не вспомнить уже. Но я думаю, что в любой медитативной практике есть момент, когда ты вспоминаешь, визуализируешь что-то приятное, хорошее, теплое, когда внутри тебя зажигается светлячок. Дело ведь не в специальной технике, а в том, чтобы почувствовать внутри этот источник. Вот с ним и нужно работать. ( Хотя слово работать мне как-то не кажется здесь подходящим)И тогда это будет приходить в любой ситуации, в любом общении, может быть с целью, а может и без цели. Просто потому, что это приятно.
Я, сейчас прекратила пока практику, улетаю... Надо заземлиться.

Вот, вспомнила. Очень похожая практика. В двух словах... представляешь, что вдоль позвоночника навстречу друг другу сверху и снизу идут два потока света. Сначала по очереди, потом одновременно. И выходят двумя фонтанами вверху и внизу, соединяясь между собой в светящийся шар.
Мне эта техника однажды здорово помогла. История случилась давненько. Моя дочка, которая любила наживать всяческие проблемы, открыла ИП (папаша постарался ). Ей только 18 исполнилось. Короче, открыть открыли, а зарегистрировать не зарегистрировали во время. И налоговая выставила штраф 5тыс руб. А это деньги существенные тогда были. Да и не было у нас их просто. Ну а проблемы было принято решать маме. И пошла я в налоговую. У самой поджилки дрожат, страшно... Перед входом вспомнила про эту практику, пока ждала очереди, сделала. Вошла, этакой важной леди, села почти посередине кабинета, и объяснила, что они не правы... и что лучше им не выставлять штраф. На самом деле, они были правы. Но штраф не выставили. Вышла оттуда сама не своя, сама себе не верила.

P.S. Это о пользе таких вот практик.

Да, то, что Вы описываете, есть в различных вариациях как восходящий и нисходящий потоки, или заземление и связь с абсолютом, есть также названия для нее в цигуне и пр. Насколько я помню ее цель, направлена она на набор силы человеком. Что и проявилось в Вашей ситуации. Практика ввела Вас в равновесие и снабдила силой. Кстати, блестящий пример Вы привели, особенно учитывая что у органов были основания наказать Вас.

Но эта практика отличается. Она направлена на излучение света из самого себя вовне. Не вижу набора энергии из тех источников.

Да я как-то сильно не заморачиваюсь на эту тему. Делаю то, что мне нравится и не делаю то, что не нравится. Вот и все.

Попалось интересное выражение: 1 кв. см человека выделяет больше энергии, чем 1 кв.см Солнца